跟腱靴使用方法 讓我們一起去了解并探討一下這個問題吧_焦點報道
來源：互聯(lián)網 2023-06-28 14:18:14
(資料圖片僅供參考)
提起跟腱靴使用方法（教你跟腱靴使用方法）大家在熟悉不過了，被越來越多的人所熟知，那你知道跟腱靴使用方法（教你跟腱靴使用方法）嗎？快和小編一起去了解一下吧！
使用跟腱靴,使用時角度調到90度,并把三個后跟鍥形墊墊在布套下面使用一周后,恢復快的可以拆掉最下面的一層跟墊,每一周或多一天拆掉一個不過，拆跟墊也是要根據個人的恢復情況而定，下面我們就來說一說關于跟腱靴使用方法?我們一起去了解并探討一下這個問題吧!
跟腱靴使用方法
使用跟腱靴,使用時角度調到90度,并把三個后跟鍥形墊墊在布套下面。使用一周后,恢復快的可以拆掉最下面的一層跟墊,每一周或多一天拆掉一個。不過，拆跟墊也是要根據個人的恢復情況而定。
當角度恢復到腳前跟可以上翹時，這時調整靴的角度，讓靴子在一定范圍內活動，擺動的的角度不要太大，一定要小于裸關節(jié)的活動范圍，這樣才能更好的恢復。
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